夜間30分〜2時間おきの泣き声 まとまって寝るのって伝説かなにかなのかなぁ 日中の過ごし方、昼寝の時間、寝かしつけのルーティーン、寝室の環境、授乳やミルクのタイミング、スワドルやおしゃぶり… いろいろ工夫してみても全然効果がない 夫は夜勤の仕事だから夜間は1人だし頼れる実家もない 新生児の頃からずっと週6のワンオペ いつもならまた起きちゃったの、よしよし、って感じだけど今日はなんだか心がぽっきり折れてしまった 誰も悪くないのに頑張りが無駄のように思えてしまって 朝 夫が帰ってきたらお世話を代わってくれるからその間に寝かせてもらっているけど 家にいる時間が短いから本当はその時間に3人で過ごしたり仕事で疲れてる夫を少しでも寝かせてあげたいのに