這一兩年才真的練習好好的愛自己大於愛人， 以前總把自己放在最後一位，沒有可以愛的人就好空虛。 但現在學會把自己放第一位之後，心裡很充實。知道自己需要什麼，該拒絕什麼，善待自己，適時的保有鬆弛感，愛自己也能很幸福✨ - 第一次聽到「鬆弛感」這詞是友人對我的評價，聽到其實挺開心，因為表示我天生擁有善待自己的能力🤍