Тем, у кого бессонница, я нашла способ быстрее заснуть. Включите на ютуб сказки для взрослых на ночь. Есть на любой вкус: арабские, шотландские, японские, персидские, чешские и т.д Я настолько втянулась, что слушаю теперь даже в течение дня 😂 и не я одна, судя по просмотрам. Взрослым тоже нравятся сказки 😉