今日はボッチ３０ｋ🏃 サブ４狙えるイーブンペースで走れました。 でも、走ったあと、身体はボロボロ こんなんで来週フルマラソン 楽しめるんやろうか？ 世界遺産姫路城マラソンまで8日 びわ湖マラソンまで22日 #おかやまマラソン #神戸マラソン #金沢マラソン #世界遺産姫路城マラソン #京都マラソン #琵琶湖マラソン #西大寺マラソン #サブ4 #サブ345目指す #献血 #献血ルーム #献血ルームももたろう #西大寺 #スポーツ少年団 #スポーツ少年団認定員 #西大寺体操スポーツ少年団 #体操競技 #読書記録 #読書ノート