📝💛 幸せのリストアップ List your blessings @namiyogastudio のバレンタインチャレンジ企画にあった心のチャレンジ🤭私は1日中デジタルオフ以外は出来ました👍 皆さんどうでしか？！✨ 幸せのリストアップは本当に心を温かくしてくれるプラクティスでしたね〜📝♡ リストアップに出てきた事を少し写真でピックアップしてみました📸 テーマは『シェア』だったよーな気がします 支え合い、分け合い、共に過ごしている 心の練習はバレンタインチャレンジだけでなく、日々も続けていきましょうね💕 #優しい気持ちの中で