週に一度の晩酌デー🍺 だけど、昨日飲みすぎたから休肝日🤣 今日は昼から勉強会で、毎回のことながら体をはってたわけですが… 皆から痩せたって言われて小躍りしてた笑 仕事柄、見た目って大事やし 一昨年辺りから自分磨きに力を入れるようになって ちょこっとずつ変化がでてきた✨️ 少しずつ環境も変化していって 周りに理解してもらえなくて しんどい時もあるけど まずは自分から変わっていけるように #晩酌メニュー #だけど休肝日#自分磨き頑張る