今天去諮商聊了「分離焦慮」 分離焦慮正常是 9個月大的孩子到18個月大的孩子會開始發生，接著就會隨著年紀慢慢穩定（當然這中間也需要父母給予小孩安全感，例如媽媽也是要上班啊，但是上班之後就回來囉！這種告知，讓小孩知道自己的感受是有被照顧到的） 討論的結果是，我的分離焦慮比正常人還要晚發展 因為我從來沒有把父母當成主要照顧者，這也是為什麼從小到大總覺得自己是一個人的原因 至於為什麼沒有當成主要照顧者呢？ 推敲出來的原因是，小孩是聰明且現實的，小時候的我認為父母是沒用的、不值得依靠的 到了現在我有了分離焦慮的原因，是因為男友給了我很多的安全感，慢慢把他當成主要照顧者 也是我人生中唯一的主要照顧者 於是進入到了分離焦慮的部分