伴侶吵架看起來像在雙方在對抗，其實內心是在求救：「你有看到我嗎？」「你在乎我的需求嗎？」有時候，越生氣，是因為越害怕對方不在乎；越冷漠，可能是因為覺得講了也沒用。 吵架的背後，常常藏著「我好怕你離開」或「我不知道怎麼讓你理解我」。其實，重點不是誰對誰錯，而是「我們還能不能好好走下去？」如果能在爭吵中停一下，問自己：「我是想吵贏對方，還是想讓你更靠近我？」也許，結果會不一樣。 轉載于 余蔡共生所