本日のお弁当は、鯖の粒マスタードマヨ焼き。 #鯖 #粒マスタード #マヨネーズ #厚揚げと白菜の煮物 #厚揚げ #白菜 #キンピラ牛蒡 #キンピラ #牛蒡 #1日塩分6g #料理男子 #料理おっさん #弁当 #お弁当 #おっさん弁当 #弁当記録