味噌汁ってマジでダイエットに必要な 栄養素を1撃で取れるから最強なんですよね🥺 バナナダイエットとか 糖質制限ダイエットとかあるけど しっかり味噌汁食べようダイエットが 1番最強ですよ😂 タンパク質と食物繊維を取れたら あとは食べ過ぎなければ勝手に痩せます🙆‍♂️ しっかり今日の投稿を保存して 実践してみてくださいね✨