經歷了2024大半年，提不起勁的狀態 現在動力回來了，雖然不知道這波持續多久 但自己確實感受到明顯的差異 過去也曾嘗試各種方式來激勵自己 精神上、行動上的 但身體就是非常誠實的，衝一波之後 就爛給你看 那時候的我，告訴自己 把所有原本設定的理想標準 最少做到30%，不要完全放掉就好 每個人都有自己的四季 不要在夏天的時候想著滑雪 冬天的時候想著衝浪 當然，你也可以選擇消耗更多能量 跑到更遠的地方去實現 前提是你有多餘的能量 但為何不投注在眼前的時空就好？ 我們現在已經不缺選項了 看不完的資訊，有這麼多地方可以去 重點是感受自身的頻率 去選擇和自己和諧的人事物 人生其實不需要無謂的辛苦 跟著自己的流走，一切都來得剛剛好