ありがとう🥲 頭痛外来を考えてたけど長年、生理の終盤に異常な肩こりと頭痛だからホルモンバランス的なものでアプローチはそっちなのかなと思いつつ、対処療法しかないらしい… そして年齢的にもさらにバランス崩れて酷くなってきたって感じなのかな😞とりあえずアイハーブでマグネシウムなどのサプリを大人買いしてみた！