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串文鏈結2025-02-18 17:25
醫師Run + 4 x 20s Stride🏃🏻
交功課，琴日Leg Day完，今日45min Easy 當Recovery.
堅地跑內街，有少少上落，一路跑去cwb, 順便巡吓場，不過無新貨，睇咗陣就走😜
#不正常中醫之日常
#運動才是最好的養生
#學習讓挑戰變成習慣
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Ma Chun Ho Oliver
dr.oliver_ma
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