好耐冇靈修祈禱，狀態有啲差，好嬲，嬲到喊，無法放下，但上帝要我饒恕，我做唔到 不要叫神的聖靈擔憂，你們原是受了他的印記，等候得贖的日子來到。 31 一切苦毒、惱恨、憤怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉 彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。