36 de 182 - Diário de emagrecimento E quando eu perder esses 30 kg, eu devo continuar contando calorias ou devo confiar que aprendi a me alimentar melhor? . Turma eu falei que não me sentia capaz de amacrecer com minha psicóloga, e ela me convenceu a tentar, já se foram 2 kg. E tudo que nós pensamos não ser capazes e na verdade é só questão de tentar? Terapia é tudo de bom! Com um bom psicológico obviamente.