フォローで僕が筋肥大します⬇️ 【 @koshi_trainee.0517 】 100日後に大会優勝する筋トレ大学生です！！ 最近は朝寒くて布団の中で動けず、なかなか起きるのがしんどい季節🥶 そんな時は寝る前にタイマーで暖房をセットするといい！ かなり違う！！ 寒くてなかなか動けない時期だからこそしっかり動いて体づくりを行って周りと差がつくチャンス！！🔥 みんな一緒に頑張っていこうな〜！！！！🙌 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #ビフォーアフター #垢抜け #筋トレ大学生 #筋トレ #フィットネス #トレーニング #sportsmodel #bodybuilding #bodymake #mensfitness #fitness #workout #training #l4l