朝イチ軽めのランからの入水 波はかなり小さかったけど、まぁ良し 外人が朝ランしてバカンス過ごしてるの見て憧れてた過ごし方 憧れを現実に変え、そしてまた憧れを作る そんな人生ええやん✨ トレーニーの皆さん、本日もお疲れさまデス 筋トレ #ラン #今週末は犬山ハーフだ