생산성을 위한 첫 번째 도구: 무소음 뽀모도로 타이머 귀찮게만 느껴졌던 일도, 이 타이머의 디스크를 돌리는 순간 자연스럽게 집중 모드로 전환됩니다. 시간 관리가 어렵게 느껴진다면, 작업의 리듬을 잡아주는 타이머를 활용해 보세요. 〰️ 타이머를 효과적으로 사용하는 법 1. 워밍업 세트: 25분 집중 + 5분 휴식 → 가벼운 작업 2. 딥워크 세트: 50분 집중 + 10분 휴식 → 몰입이 필요한 작업 3. 타이머 종료 후 즉시 휴식 → 에너지를 유지하며 집중력 극대화 〰️비치 장소 더블네거티브 송파점 라운지 내 렌탈 선반과 미팅룸 멤버라면 누구나 자유롭게 사용할 수 있어요. #생산성도구 #시간관리 #뽀모도로타이머 #생산성라운지 #더블네거티브