メンターに 「もう私続けていけません😭」 とか泣きついてたタイプ。 そこからどうやって強くなれたか？ ①メタ認知力をつける訓練をする ②メンタル安定しとる人とつるむ メタ認知は自分の感情を交えずに 起きた出来事を俯瞰してとらえること 盛大に落ち込んだ出来事も俯瞰して見たら そう大したことじゃなかったりする。 （関連書籍📚多数） 大事なのは2つ目。 メンタルブレやすい人同士でつるむと ズブズブに沼っていく🫠 この人はそうそうのことじゃ動じないぞ！ とわかる人の言葉を浴びよう🔥 うちの講座メンバーも 相当メンタルやられることが起きたら 私のマインド音声聞きまくってるそうです笑 安定したメンタルに 安定した売り上げがついてきます。