一位禪師如此定義「禪」：「一次只做一件事。」 「一次只做一件事」意味著用上全部的心力，全然地投入所做的事情，這是臣服的行為，是強化力量的行為。 所以我常常練習 好好裸曬（開玩笑的 好好吃飯好好拍照 好好游泳好好寫字 好好欣賞一草一木 好好的只做一件事🤍 *台南某處一大叢美的亂七八糟的九重葛 *不燃意外好吃的布丁 *陽光下的九重葛與我 *把我的生活方式套入貓貓的樣子 *我和甯的腳 *陽光下的甯與布丁 *陽光下的核心爆炸