다이어트 D-44 1월 20일 공복몸무게 46.1kg🔥 아침에 바나나 한개🍌 오전에 단백질바 하나 먹어줬고🍪 점심은 그릭요거트🍦 6시쯤 저녁으로 도시락 먹었는데 다이어트 도시락 노맛이어서 다 안먹었어 바닐라크림콜드블루 반잔 마셨고 헬스장가서 근력운동 40분 천국의 계단 20분 타고 끝!