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串文鏈結2025-02-21 11:21
「曾聽聞瑜伽體式的24字真言，站姿為建立根基，前屈為創造空間，後彎為打開心胸，側屈為側腰等長，扭轉為骨盆中立，倒立為信心支撐。」
「每逢飄蕩無依之際，記得和自己說：「重心穩了，一切都會開始穩。」」
瑜伽
每日瑜伽練習探索內在靈性
https://udn.com/news/story/7266/8561854
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