-Kein Supplement ist so gut erforscht wie Creatine - Vorteile für Kraft und Hypertrophie und vielleicht für Kognitive Fähigkeiten (Es gibt einige Belege,aber keine konkreten Forschungen) -7g kosten im Schnitt 20 Cent - Kosten/Nutzen Faktor ist unfassbar - am besten darauf achten, dass der deutsche Marken Rohstoff Creapure verwendet wird und kein China Kreatin bodybuilding