酒さから普通の肌に生還したので また酒さになった時用のメモ ・洗顔→美容皮膚科で購入の美容成分配合のめちゃめちゃ洗浄力弱い石鹸 ・化粧水はアベンヌウォーターでコットンパック ・シェルシュールの化粧水と美容液 ・ホホバオイルと白色ワセリン(少し)を混ぜたもの ・ロゼックスゲル、ブイタマークリーム ・トラネキサム酸 ・βカロテンやビタミンAが多い食べ物 ・ビタミンEやB群、Cのサプリと亜鉛 赤みが強くて何もできないときは アベンヌウォーターパックとホホバオイルのみ あとは体内から摂取でバリア機能強化に特化 (約二週間) シェルシュールの化粧水と美容液を塗っても痒くなったり痛くなくなったりしたら 上記を続ける (約二週間)