普通に寝不足ってイライラするよね。 子どもにイライラしてるわけじゃないの。 産後のメンタルというか睡眠そのものが心の精神安定剤だよね。改めて思う。 そして1日7〜8時間睡眠が普通だったわたし。寝なきゃ本当に無理だったわたし。 よくやってる！えらい！