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2025-02-22 03:03
上個月去韓國滑雪時左手臂受傷 去復健診所復健一個月了 還是沒有明顯的好轉 醫生今天問我有沒有在運動 我說:「超慢跑」 然後醫生就會給我一個淺淺的微笑 叫我可以做其他的運動試試 今天換這個機器治療,不用電療了 看起來挺威的 這台用在肩膀上完全沒感覺
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Lindach Wang
lindachwang
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HoHoBa
12monkeyho
同事自己看影片學超慢跑在家裡跑,因為姿勢不對,一段時間後腳痛去復健