2025-02-22 03:45
生後2ヶ月~3ヶ月は寝たいだけ寝かせても良いって助産師さんに言われました🤗まだ昼夜の区別つかないようです。あとまぶたを閉じるのもまだ下手だから、まだ寝るのに手伝いがいるよってアドバイスされました。眠そうだけどまぶたを閉じきれず半目になってたら、眉間の間をゆっくりのリズム(ぞうさんの歌のリズムくらい)でトントンするとまぶたを閉じてくれますよ。
大人でも泣きすぎると寝られないし、赤ちゃんもそれくらい泣いてたらパニックになって落ち着けないんじゃないでしょうか💦そんなに泣いてるならギャン泣きと思います😅
まずはまんまる寝床やまんまる抱っこ、あぐらの上で抱っこ(これもまんまるな姿勢になるそうです)等に慣れさせてあげるのがいいんじゃないかと思います🤔
気持ちのいい体勢に赤ちゃんも慣れてきたら、1人でウトウトできる場面も出てくるんじゃないかな。
うちの場合はネントレの前段階として、朝はカーテンを開けて部屋を明るくして夕方以降は照明を落として薄暗くするくらいの雰囲気作りから始めました。生後3ヶ月ですが、夜は22時過ぎたらぐっすり寝るし眠りのリズムがついてきた感じがします。