今日明日、娘は上尾の競技場で強化指定選手の合宿。 合間に上尾の街を走ってきた。 Garmin先生の課題は6:00/kmで57分。 午前中はポカポカ陽気だったけれど、走り始めた午後は急に天気が一転。北風が強く吹き、所々で粉雪が舞っていた。冷たい、いや、痛い（笑） 結局、課題の57分を超え70分ほど走って競技場に戻ってきた。中4日開けてたので足も軽く、ついついペースが上がってGarmin先生に怒られながら気持ち良く走れた。