Từ giờ ngày nào tôi cũng sẽ nói với bạn 1 câu : Đường là kẻ thù của sức khoẻ , bạn đừng ăn uống đồ ngọt nữa . Làm được điều đó bạn sẽ giảm được cân , sẽ ít mụn nhọt ( vì đường gây viêm ) . Cố lên , bạn sẽ làm được . Chế độ ăn không đường ( vẫn ăn tinh bột ) , ko đồ chiên rán sẽ giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh