【目を守る工夫】 LEDライトの目への影響もさることながら、目から入る紫外線もあなどれない。この時期、紫外線が強くなると美容業界では日焼け止め対策を促すが、同時にサングラスなどもぜひ活用して欲しい。 ひとり登山を始めた時に学んだのが目からの疲労対策。サングラスの有無だけでかなり違い、また、適したものを選ぶと裸眼で見るより景色が認識しやすい。それ以降、車の運転時にもサングラスは欠かせない。疲労も軽減、視界も良好、それが安全運転につながり周りへの配慮や安心にもつながる。