我是先平日少給奶嘴，但是晚上睡覺還是會給 過一陣子找個休長假的日子，晚上開始戒，反正休假嘛，晚上他起來哭找奶嘴就給他抱抱拍拍安撫他，大概一個禮拜他就會知道不給奶嘴吃，也不要給他看到奶嘴 過一個月他就沒有奶嘴也睡的很好 我是這樣戒掉的