【 筋トレできることに感謝 】 今こうして筋トレができることは、決して当たり前ではないと思う💭 いつかできなくなる時が来るかもしれない💦😢 だからこそ、できるうちに全力でやりたい🔥 できることに感謝して💕、毎回のトレーニングを大切に💪✨ １日１日を大事にして、全力で積み重ねていきたい🔥 ◇◇＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 50歳から筋トレを始め 2025年11月23日（日）の ベストボディジャパン日本大会に 向けてトレーニングしています✨ ストーリーでは食事・体重・トレ記録を発信💕 フォローをお願いします @sanae_fitness71👈 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◇◇ #背中トレ #backday #美ボディ #ボディメイク #フィットネス