休日ランニングの旦那・・・ そりゃ思いっきり花粉💦 吸い込むでしょ😅 って事で βカロチン✨たっぷりの 今日のお弁当 ・白ごはんに梅干しと胡麻塩 ・栗かぼちゃの煮付け✨ ・にんじんのラペ✨ ・ほうれん草の胡麻和え✨ ・いつもの卵焼き ・粗挽きウインナー ・彩りに青じそ