크로스핏 난 아기낳기전에 크로스핏 했었어 각자 자기에게 맞는 운동이 있듯이.. 나도 진짜 오랜세월만에 찾았지.. 그렇게 신나게 2년정도 하다가 난임인거알고 시험관하느라 관두고...시험관에 매진... 아기낳고 19개월까지 키우다보니.. 3년간 운동을 쉬었어 ㅠㅠ 3월부터 얼집보내고 다 빠져버린 근육다시 만들어서 건강해 지려면 운동다시 시작해야하는데 크로스핏 다시하려니 엄두가 안나네...3년이나 쉬었는데 다시 크로스핏 해도 되려나? 40대 크로스핏 어때?