串文
串文鏈結2025-02-23 18:16
身体は疲れているはずなのに（あまり疲れを感じられないけど）絶賛不眠中。
このショートスリーパーモード、どうしたら変えられる？
薬は嫌だ。どうせ効かないし。
寝酒飲んでみたけどダメだ。
若い頃なら当たり前なことだったけど、流石に62歳。
ちなみに現役ADHD/ASDで、私のようなショートスリーパータイプってどのくらいの割合でいるのかな？
自分もそうだ！という方、いらっしゃったらコメントください。
ロングスリーパータイプが息子ですが💦
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Yasue Isono
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