🔥不想暴瘦的請直接滑走⤵️ 瘦身跟代謝息息相關 有些人吃的很少還是瘦不下來 就是代謝太差❌ 再少吃身體都沒營養了 根本不可能瘦下來🥲 我們的方式 不節食、不吃水煮餐、代餐 正常飲食hen 重要 不然一恢復飲食馬上就復胖 減了都白減 下次還會更難減🙃 想真正健康瘦下來 不想再惡性循環 私訊「+1」 跟你分享我的方式 #正確減脂 #減脂 #瘦身 #健康 #復胖 #減肥