あ、はじまったな、と思ってから１２時間後がピークにつらい。薬飲まずに横になって寝ちゃってたら、 落ち着いた。腰はまだあれだけど。 薬飲む時は、頑張って起きてなきゃいけない時。 寝てもいいなら寝た方がいい〜 わたしはね。