안녕 스친이들 🤗 어제 내과 갔다 현타와서 우울 했어 😭 나이 들어서 혈압이 올라가는 건가? 내가 관리를 안해서 올라가는건가? 혈압 153 ㅠㅠㅠㅠ 스친이들은 꼭 건강 관리 하고 아프지마 고혈압 당뇨가 제일 무서움 😪 그래서 매일 1시간 걷기 해야함 😆😆 스하리1000명프로젝트