보드가 나는 테니스를 위한 겨울훈련으로 좋더라. 발란스 , 체중이용, 골반 움직임 등 뭐하나 테니스에서 안쓰는게 없어 발란스, 하체, 코어 , 상체 한꺼번에 다되는 운동.. 👍 👍 👍 TennisThreads