本身強烈過敏體質，只要吃到不新鮮的東西馬上蕁麻疹發作，化妝的粉底上了三小時就會開始覺得癢，從小到大都這樣習慣了所以才會投入心血專心做中醫美膚。 上週好死不死試了Ashwangandha，以為想說降低cortisol 可以穩定情緒提升免疫，吃了三四天居然長紅疹和痘痘，中年婦女大概好幾年沒瘋狂冒痘了。一研究發現這款草藥對某些過敏體質的人容易激發油脂分泌異常，引起瘙癢，挖靠完全中招。 好不容易吞中藥控制住了，沒想到兩天前和老公想說嘗試新餐廳，去吃了酸菜魚和金湯米線當晚餐，隔天起床眼皮紅癢到腫起來，一研究發現酸菜醃漬物組織胺太高劑量也容易引發過敏反應，太恐怖。 然後我就決定訂月子餐來排毒了。