ピラティス、ボディワーク 相手に変化をもたらすコツとは ・・・・・・ 先日のインスタライブ。 「自分の身体を気付く、感じる」 事がボディワークの特徴だと説明させて頂きました。 〇〇筋、神経、姿勢、、 色々あります、勉強して色々覚えると、すぐそれをやりたくなります。 その時この視点を忘れがち。 ・・・・・・・ そんな話を、まさかの2連続インスタライブで @taiki.hasaka さんに伝えると、 「そう、だから、こっちが喋り過ぎるといけない。相手が味わう事を待つ時間も要る」 という金言が。 受講生の時も聞いた気がするけど、今になってハッとしました。 待つ。 まるで、余白を美とする日本建築の感覚、そことボディワークが繋がるとは。