聽到會覺得很躁的一件事 因為以前健身加上班時間養成不吃早餐只喝咖啡的習慣第一餐通常是下午14、15點 我真的被唸不止一次空腹對胃不好明明就因人而異 我說現在不是提倡什麼輕斷食嗎那怎麼解釋勒大家只說那是因為你還年輕老了就知道🙃超躁