我慢しなきても【選び方】【食べ方】で痩せていけます👍✨ 食べるものが変わると、自然と食欲も落ち着いてきて代謝もアップしてきます😊 太らない食べ方を身につけていこうー🔥🔥 体質チェックはプロフィールのリンクからやってみてね→ @homi1112 #ダイエット #ダイエットメニュー #管理栄養士 #栄養士 #ヘルシー #ヘルシーメニュー #腸活 #アンチエイジング #ヘルスビューティーアドバイザー