🍠🍠🍠🍠🍠🍠🍠 最近、さつまいもの食べすぎて 増量＋消化力低下してたので控えてました🥹笑 さつまいもは、皮ごと頂くことによって より多くの栄養が摂れるので 健康や美容を意識してる方には、おすすめです！ なんと、美肌作用も！？😎✨ #ダイエット #腸活 #食事改善 #腸活ダイエット #アラサー美容 #さつまいも #体質改善 #焼き芋