넷플 중증외상센터 관련 유튜브 콘텐츠 보다가 배우 하영님이 건강관리를 위해 테아닌 을 먹는다는 영상을 봤오! 테아닌 먹으면 잠도 잘오고 그런다던데! 불면증있거나 아니면 잠 자다가 자주 깨는 사람들한테 테아닌 괜찮을까? 혹시 테아닌 추천 브랜드 있오?