3ヶ月目の変化です！！ 最初に比べれば体重の減りは少ないですが、 見た目の変化がすごいです☺️ どうしても数字で現れる体重に意識してしまいますが、 体重よりも体型だなぁと感じました✨ ※ダイエットを意識してもらうために体重は毎日測っていただきました お昼は会社の食堂で食べるHさん。 食堂のごはんにPFCが載っていてびっくり🫢 自分で計算してメニューを選んでくれていました☺️ 送られてくるおいしそうなごはんの写真によだれをたらしそうだったのは内緒です🤫笑 #ダイエット#ダイエットアドバイザー#食べて痩せる #食べ痩せ#ビフォーアフター #ダイエットサポート#ダイエット記録