2025-02-27 15:33
TennisThreads
캐나다 코치 꿀팁 !!! 도움됐으면 좋아요 리포스팅 해줘 !!
2. 임팩트는 직선적으로!
컨택 포인트까지 직선으로 스윙해야 하고, 컨택 이후에도 히팅존 방향은 직선을 유지하면서 밀어줘야 해.
컨택하고 바로 옆으로 돌리면 힘이 제대로 전달 안 돼.
3. 팔로스루, 힘 조절 필수!
임팩트 후 너무 과하게 뽑아내면 밸런스가 깨져버려.
앞으로 쭉 스윙을(힘을) 뽑는 과정에서 몸통회전과 팔로우쓰루 밸런스가 유지되면서 회전 마무리가 되야해.
몸통 밸런스랑 같이 써야 팔로스루가 깔끔하게 이어지면서 힘이 실려.
3. 공 높이에 따라 스윙 조절하기
1. 골반 근처 높이 → 상향 스윙
어깨 라인까지 자연스럽게 올리면서 Low-to-High 스윙.
2. 무릎 아래 낮은 공 → 딥 드롭 + 극상향 스윙
공을 띄우면서 스핀 주는 스윙!
3. 어깨 위 높은 공 → 가로 스윙 or 하향 스윙
공을 눌러주는 느낌으로 강하게 눌러줘야 해.
다음 마지막 결론도 밑에 잇어