聽說最近很流行50天挑戰 🥊🥊🥊我要把規則改一下 8AM起床 1小時晨間時間👇🏻👇🏻👇🏻 （感恩日記） 1小時運動👇🏻👇🏻👇🏻 （1小時跳舞20分鐘超慢跑） 閱讀最少10頁書 學習新技能1小時👇🏻👇🏻👇🏻 （讀英文！！！） 健康飲食 每日紀錄進展，打卡！！！