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串文鏈結2025-03-01 00:10
教官的體能課表很猛
果然是比過賽的
每天的課表都很硬
尤其是休假前這組
800公尺
伏立挺身49下
仰臥起坐49下
深蹲49下
為1組 做4組 30分鐘做完
第三天了還在痛
教官說了 下禮拜會更刺激一點
OMG
sniper
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