メディカラダウォークで足先までの血流を維持 家系的に私は糖尿病系の血筋なので、血糖値が高くなり毛細血管が潰れてしまうと、最悪足先の切断になることもあるので、今は未病域だけど、若い時から高めの数値ということもあるので警戒してメンテの意識を持っている。 が、 なかなか出来ないことも多いので、お袋と一緒に気づいた時はメディカラダウォークもしている ウォーキングや筋トレなどをしたいが時間や体力的なことを考えると、難しいのでアムウェイのメディカラダウォークを上手く利用出来るようになりたい #メディカラダウォーク #筋トレ #ヴォーギング #サルコペニア予防 #ロコモシンドローム対策 #高齢化対策 #ニュートリライト#アムウェイ製品